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La diète méditerranéenne augmente les taux, mais aussi l’efficacité du bon cholestérol (HDL).

par Jean-Luc Bigras, cardiologue / 17 février 2017

Une étude espagnole a démontré (encore une fois) les bienfaits de la diète méditerranéenne.

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L’efficacité

L’efficacité des interventions sur les habitudes de vie pour les enfants obèses

par Charles Olivier, kinésiologue / 14 octobre 2016

Bouger plus et manger mieux aide à diminuer l’IMC, le LDL, les TG, la TA et l’insuline à jeun.

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