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Attachez vos lacets... partez!

25 octobre 2016

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Une étude d’Angleterre a permis de démontrer que faire 150 minutes d’activités modérées par semaine réduit le risque de diabète de 26%. Ceux qui ont réussi à en faire encore plus ont même diminué leur risque jusqu’à 36%. Une petite étude du même journal scientifique a aussi démontré que faire de l’exercice après les repas permettait de diminuer le taux de sucre dans le sang.

Source

Physical activity and incident type 2 diabetes mellitus: a systematic review and dose-response meta-analysis of prospective cohort studies. Diabetologia. 2016 Oct 17. Review.

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Article écrit par Jean-Luc Bigras, cardiologue Catégories présentes: activité| diabète| professionnels