Entraînement musculaire en plein air
Comment s'entraîner et profiter de la saison?
Le goût de bouger! As-tu trouvé ta façon de bouger? Profite de l’été pour la trouver!
Tu aimes t’amuser dans l’eau?
Les 12 travaux … de Circuit!
L’équilibre en jeu
Avais-tu déjà remarqué que plusieurs sports d’hiver demandent un bon équilibre?
Le patin est à l’honneur!
Test du mois de novembre
Dos et abdominaux : deux amis dans la même équipe
Et toi? Combien de minutes te faut-il pour marcher d’une station de métro à une autre?
Savez-vous reconnaître et apprécier ce que vous mangez, ou êtes-vous hypnotisés devant la télé lors des repas? Cette expérience vous dévoilera la vérité!