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Salade

Salade de fruit jolie jolie!

par Rédacteur invité /

Aujourd’hui, je vous propose un classique réinventé qui se mange autant à la collation qu’en dessert : la salade de fruits!

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Recettes

Recettes vide-frigo!

par Amandine Moukarzel, nutritionniste /

Lorsque le temps manque et que la planification n’y est pas, la fameuse question « qu’est-ce qu’on mange pour souper? » devient infernale.

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Que

Que faire avec les restants de sauce à spaghetti?

par Rédacteur invité /

Lorsqu'on fait une sauce à spaghetti, on en fait en grande quantité. Mais ce n'est pas une raison pour manger des pâtes toute la semaine!

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5

5 sandwiches végétaliens

par Rédacteur invité /

Quoi de mieux qu’un sandwich pour un lunch vite fait? Et végétalien en plus?

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Collations

Collations express pour le petit creux en fin d’après-midi

par Rédacteur invité /

Pour remplir les bedons dans l’attente du souper, voici trois collations nutritives, rapides et ô combien délicieuses! 

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Trucs

Trucs pratiques pour les sandwichs

par Amandine Moukarzel, nutritionniste /

Préparer un sandwich ultra mega délicieux n'aura jamais été aussi facile!

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Déjeuners

Déjeuners rapides pour les matins pressés

par Amandine Moukarzel, nutritionniste /

Trop pressé pour déjeuner? Découvrez trois recettes faciles et appétissantes à faire rapidement, pour partir la journée du bon pied... et le ventre plein!

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