Pour les familles

Pour améliorer vos habitudes de vie, vous êtes au bon endroit :)

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Ateliers

Ateliers nutrition bien-être

par Charles Olivier, kinésiologue / 20 mars 2020

Tout sur les ateliers d'Amandine et de Marie-Josée.

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Relaxer?

Relaxer? Trouver sa méthode.

par Natacha Gaulin Marion, kinésiologue / 10 mars 2020

Êtes-vous capable de relaxer lorsque c'est le moment pour vous de faire sortir le stress, de vous endormir ou d'avoir une détente musculaire? 

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Bouger,

Bouger, un investissement!

par France Biron, kinésiologue / 2 mars 2020

Pourquoi dépenser autant d’argent et de temps pour que votre enfant soit actif?

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