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Test du mois d'août 2019

par Natacha Gaulin Marion, kinésiologue / 1 août 2019

Entraînement musculaire en plein air

Comment s'entraîner et profiter de la saison?

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Test du mois de juillet 2019

par Natacha Gaulin Marion, kinésiologue / 1 juillet 2019

Le goût de bouger!
As-tu trouvé ta façon de bouger? Profite de l’été pour la trouver!
 

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Un,

Un, deux, trois, go, on saute à l’eau!

par Natacha Gaulin Marion, kinésiologue / 1 juin 2019

Tu aimes t’amuser dans l’eau? 

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Test du mois de mai 2019

par Natacha Gaulin Marion, kinésiologue / 1 mai 2019

Les 12 travaux … de Circuit!

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Test du mois de février 2019

par Natacha Gaulin Marion, kinésiologue / 1 février 2019

L’équilibre en jeu

Avais-tu déjà remarqué que plusieurs sports d’hiver demandent un bon équilibre? 

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Test du mois de décembre 2018

par Natacha Gaulin Marion, kinésiologue / 1 décembre 2018

Le patin est à l’honneur!

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Test du mois de novembre 2018

par Natacha Gaulin Marion, kinésiologue / 1 novembre 2018

Test du mois de novembre

Dos et abdominaux : deux amis dans la même équipe

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Le

Le test du mois d’octobre

par Natacha Gaulin Marion, kinésiologue / 1 octobre 2018

Et toi? Combien de minutes te faut-il pour marcher d’une station de métro à une autre?

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Manger

Manger devant l'écran : contrôlez-vous votre appétit?

par Amandine Moukarzel, nutritionniste / 1 août 2016

Savez-vous reconnaître et apprécier ce que vous mangez, ou êtes-vous hypnotisés devant la télé lors des repas? Cette expérience vous dévoilera la vérité!

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