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4 trucs pour des repas harmonieux

par Marie-Josée Harbec, psychoéducatrice / 1 juin 2018

Comment favoriser une ambiance harmonieuse lors des repas en famille en quatre temps!

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Test

Test du mois de juin 2018

par Natacha Gaulin Marion, kinésiologue / 1 juin 2018

Endurance et capacité aérobie, une affaire de cœur et bien plus!

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La

La santé, bien avant la perte de poids

par Rédacteur invité / 1 mai 2018

Il est maintenant temps de jeter votre balance aux poubelles! Découvrez ce qui se cache derrière le poids.

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Mythe

Mythe ou réalité : existe-t-il de meilleurs sucres que d’autres?

par Rédacteur invité / 1 mai 2018

Le sucre de fruits, le miel et la cassonade sont-ils meilleurs pour la santé que le sucre de table?

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Test

Test du mois de mai

par Natacha Gaulin Marion, kinésiologue / 1 mai 2018

Tu veux connaître les autres exrecices pour continuer à t’améliorer spécifiquement pour les tests de CIRCUIT?

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La

La fausse faim existe-t-elle?

par Rédacteur invité / 27 mars 2018

Connaissez-vous les différents types de faim?

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L’intimidation

L’intimidation à l’école : les rôles des parents

par Marie-Josée Harbec, psychoéducatrice / 20 mars 2018

Comme parent, que pouvez-vous faire pour protéger votre enfant des intimidateurs?

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Test

Test du mois d'avril

par Natacha Gaulin Marion, kinésiologue / 9 mars 2018

Tu as fait récemment les tests de la condition physique lors de ton passage à CIRCUIT ou tu les referas bientôt? 

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Test

Test du mois de mars

par Natacha Gaulin Marion, kinésiologue / 1 mars 2018

Voici une autre façon de varier ton entraînement : monte et descends une pyramide!

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Comment

Comment économiser à l’épicerie?

par Rédacteur invité / 1 février 2018

Qui a dit que bien se nourrir devait être dispendieux? Dans cet article, découvrez les trucs pour faire des économies à l'épicerie.

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