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Un été bien organisé

par France Biron, kinésiologue / 18 juillet 2019

Prendre une pause cet été sans perdre le contrôle de la maison et des enfants, est-ce possible?

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Un,

Un, deux, trois, go, on saute à l’eau!

par Natacha Gaulin Marion, kinésiologue / 1 juin 2019

Tu aimes t’amuser dans l’eau? 

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Test

Test du mois de mai 2019

par Natacha Gaulin Marion, kinésiologue / 1 mai 2019

Les 12 travaux … de Circuit!

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Test

Test du mois avril 2019

par Natacha Gaulin Marion, kinésiologue / 1 avril 2019

Une journée bien remplie!

Une journée de 24 heures dans ta vie est  assurément remplie de toutes sortes d’activités. On peut facilement les diviser en 4 types selon ce qu’elles te demandent en termes d’énergie.

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Une

Une télévision dans la chambre à coucher?

par Marie-Josée Harbec, psychoéducatrice / 1 avril 2019

Une récente étude suggère que les enfants d’âge préscolaire ayant une télévision dans leur chambre à coucher sont plus exposés à des risques pour leur santé physique et mentale rendus à l’adolescence.

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Test

Test du mois de janvier 2019

par Natacha Gaulin Marion, kinésiologue / 1 janvier 2019

Dehors, l’hiver, es-tu capable d’avoir chaud

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Pourquoi

Pourquoi devrions-nous favoriser les repas en famille ?

par Rédacteur invité / 1 décembre 2018

Avec la cadence de la vie moderne, les repas de famille à la maison sont de moins en moins fréquents. Pourtant, ces moments de partage ne devraient pas être sous-estimés puisqu’ils ont une multitude de bienfaits pour tous ceux qui y prennent part. 

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Test

Test du mois de décembre 2018

par Natacha Gaulin Marion, kinésiologue / 1 décembre 2018

Le patin est à l’honneur!

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Jeux

Jeux pour favoriser une image corporelle saine

par Marie-Josée Harbec, psychoéducatrice / 26 novembre 2018

Voici 4 jeux intéressants à essayer avec vos jeunes enfants!

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Test

Test du mois de novembre 2018

par Natacha Gaulin Marion, kinésiologue / 1 novembre 2018

Test du mois de novembre

Dos et abdominaux : deux amis dans la même équipe

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