Le patin est à l’honneur!
La participation sportive chez les adolescents : un facteur de protection pour la détresse psychologique
Fais-en un style de vie!
Avec le mois de septembre arrivent le retour en classe et la routine. Il y a de bons côtés à avoir une routine, en effet, tu peux aisément y intégrer une petite séance d’exercice et ainsi profiter des effets bénéfiques de l’entraînement effectué régulièrement.