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Calendrier

Calendrier de l'Avent

par Charles Olivier, kinésiologue / 2 décembre 2019

Décembre est arrivé et qui dit "Décembre" dit "Calendrier de l'Avent"

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Comment

Comment choisir les céréales à déjeuner pour optimiser notre santé

par Rédacteur invité / 1 décembre 2019

L’offre des céréales à déjeuner s’est beaucoup diversifiée au cours des dernières années. On en retrouve, entre autres, avec des petits fruits, aux guimauves, à la cannelle, au chocolat, à l’érable ou de type granola. Devant ce vaste choix, il peut être difficile de faire un choix éclairé. Cet article sera vous guider pour faire des meilleurs choix de céréales à déjeuner.

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Bien

Bien avec mon corps, une ressource pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête

par Marie-Josée Harbec, psychoéducatrice / 8 novembre 2019

Bien avec mon corps est un organisme dont la mission première est de diminuer l'insatisfaction corporelle chez les jeunes. Allez découvrir leur beau travail!

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